เปลี่ยนห้องนอน ให้เป็นโรงแรม 5 ดาว
โรงแรม รีสอร์ท ยอดนิยม มักใช้กลยุทธ์ที่ชาญฉลาด เพื่อให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์วันหยุดพักผ่อนที่แสนผ่อนคลาย ใครที่ออกเดินทางท่องเที่ยวแล้วรู้สึกห้องพักทำให้หลับสบ๊าย..สบายมากกว่าที่บ้านตัวเองบ้าง ยกมือขึ้น! ถึงเวลาแล้วที่จะต้องลองปรับปรุง เปลี่ยนห้องนอน ของเราให้เป็นโรงแรมสไตล์ มาดูเทคนิคต่าง ๆ ที่ Lunio รวบรวมมาให้กันค่ะ
อัพเกรดที่นอนของคุณ
หากที่นอนของคุณใช้มายาวนานเกิน 10 ปี จนเริ่มยวบ นอนไม่สบาย หรือเริ่มรู้สึกปวดเมื่อยเนื้อตัวหลังจากตื่นนอน ได้เวลามองหาที่นอนใหม่ดูแล้วล่ะค่ะ สำหรับคนที่ชื่นชอบที่นอนโรงแรม 5 ดาว ปัจจุบันมีที่นอนที่ทำจากวัสดุหลายชนิดให้เลือกสรร นอกจากยางพาราที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นตัวท็อปสำหรับที่นอนที่ช่วยรักษาอาการปวดหลัง แต่บางรายกลับไม่ชอบที่เนื้อสัมผัสแข็งเกินไป ก็มีนวัตกรรมใหม่ ๆ อย่าง ที่นอนไฮบริด ด้วย ลองเข้าไปอ่านเปรียบเทียบเพิ่มเติมได้ที่นี่ค่ะ
แน่นอนว่าที่นอนคุณภาพดี ๆ ราคาอาจสูง แต่ก็เป็นสิ่งที่เราต้องใช้แน่ ๆ วันละหลายชั่วโมง หากลองหารเฉลี่ยดูแล้วนับเป็นสิ่งที่คุ้มค่ากับการลงทุนมาก ๆ แต่ความชอบ ความต้องการของแต่ละคนก็ต่างกันแนะนำให้ไปลองนอนที่ Showroom ดูนะคะ
นอกจากที่นอนแล้ว หมอน และ ผ้าปูที่นอน ก็สำคัญเช่นกัน หมอนควรดูความหนาและความแน่น เลือกแบบที่สามารถรองศีรษะในตำแหน่งที่เหมาะสมกับท่านอน ส่วนผ้าปูก็ควรมีเนื้อสัมผัสนุ่มลื่นไม่ระคายผิวค่ะ
Promotion : ซื้อที่นอน Lunio ไซส์ใดก็ได้รับชุดเครื่องนอนเกรดพรีเมียมโรงแรมระดับ 5 ดาว ฟรีทันที
ลองเปลี่ยนโทนสีห้อง
สีโทนเย็นสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายได้ ลองทาสีผนังห้องนอนของคุณด้วยเฉดสีเทา, สีฟ้าอ่อน หรือสีเขียวอ่อนดูค่ะ หากห้องใครที่มีสี่เหล่านี้อยู่แล้ว ก็อาจคุมโทนด้วยสิ่งของอื่น ๆ เช่น หมอน ตู้ ชั้นวาง พรม หรือต้นไม้เล็ก ๆ สักต้น เท่านี้พื้นที่ในห้องนอนของคุณก็จะรู้สึกสงบเงียบ น่านอนขึ้นได้มากเลยค่ะ
โละสิ่งที่ทำให้ห้องรก
ห้องนอนของคุณไม่ควรมีลักษณะคล้ายกับสำนักงาน ยิม หรือสนามเด็กเล่น เพื่อช่วยให้ตัวเองอยู่ในสภาวะพร้อมหลับ ควรกำจัดสิ่งรบกวนทางสายตาออกไปจากห้องนอนให้หมด เช่น เอกสาร แฟ้มงาน อุปกรณ์ออกกำลังกาย อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ (หรืออย่างน้อยก็เก็บไว้อย่างเป็นระเบียบในตู้หรือลิ้นชัก) เพราะความรก ยุ่งเหยิงมากเกินไปอาจทำให้ยากต่อการผ่อนคลายค่ะ
เลือกแสงไฟที่ช่วยบิ้วท์อารมณ์
แทนที่จะเป็นไฟขาวสว่างจ้า ลองหันมาใช้ไฟสีส้มสลัว ๆ ในห้องนอนตอนเย็นดูค่ะ หากคุณต้องการอ่านหนังสือก่อนนอนบนเตียง ควรวางโคมไฟบนโต๊ะข้างเตียงของคุณด้วยหลอดไฟขนาด 60 วัตต์หรือต่ำกว่า กั้นแสงด้านนอกที่เข้ามาในห้องนอนของคุณด้วยม่านบังแสงหรือผ้าม่านด้วยนะคะ
ใช้กลิ่นหอม ๆ
วางน้ำหอมปรับอากาศ กลิ่นลาเวนเดอร์สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ดีเลย หากคุณไม่ได้โปรดปรานกลิ่นลาเวนเดอร์มากนัก ลองกลิ่นหอมของตะไคร้หรือส้มหวานเพื่อสร้างความตึงเครียดและความวิตกกังวลก็ได้นะคะ แต่ถ้าใครว่าฉุนไป ใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย (essential oil) ก็ได้ค่ะ
อ่านจบแล้วก็อย่าลืม เปลี่ยนห้องนอน ตามนี้ดูนะคะ เริ่มจากอะไรง่าย ๆ ใกล้ตัวก่อนก็ได้ หวังว่าทุกคนจะผ่อนคลาย นอนหลับฝันดีกันทุกคืนค่าาา 🙂
source: