ว่าด้วยเรื่องของความเหงา: เมื่อการนอนไม่หลับทำให้คนเราเหงามากขึ้น

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมที่สูงมาก แต่ความรู้สึกโดด [...] [...]

อยากรู้ไหม ทำไมถึงตื่นนอนกลางดึก?

การตื่นนอนกลางดึกอาจจะเป็นปัญหาสำหรับหลายคน การตื่นกลาง [...] [...]

1 Comment

รู้ไหมว่า? หมานอนด้วยช่วยให้หลับได้ดีชึ้น

ถ้าปกติหมานอนด้วยอยู่แล้ว คุณก็คงเข้าใจความรู้สึกที่ว่า [...] [...]

เข้าวัดทำบุญ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้นหรือเปล่า?

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมีส่วนร่วมทางศาสนามีส่วนเกี่ยว [...] [...]

1 Comment

อาการผีอำ: เรื่องปกติธรรมดากว่าที่คุณคิด

ลองนึกภาพคุณตื่นเช้าขึ้นมา สามารถเห็นและได้ยินทุกสิ่งทุ [...] [...]

ปวดหลังส่วนล่าง…ต้องทำไงให้หายปวด?

เคยสังเกตไหมว่าทำไมหลังจากตื่นนอนแล้วรู้สึกปวดหลังส่วนล [...] [...]

1 Comment

อยากผอม…ทำไมการนอนหลับจึงทำให้ผอมเร็ว

การที่น้ำหนักจะลดลงได้ปัจจัยหลัก ๆ คงเป็นเพราะการควบคุม [...] [...]

ไม่ใส่เสื้อผ้านอนมันดีนะ: อย่าอายที่จะนอนเปลือยกาย

การไม่ใส่เสื้อผ้านอนไม่เป็นที่นิยมเท่าไหร่ในบ้านเรา มีค [...] [...]

1 Comment

ผู้หญิงนอนเยอะกว่าผู้ชาย: ความจริงทางวิทยาศาสตร์

ผลการศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัย Loughborough ของอังกฤษพบว่ [...] [...]

1 Comment

คนโลกส่วนตัวสูงต้องการนอนมากกว่าคนเข้าสังคมหรือเปล่า?

คนโลกส่วนตัวสูง (Introvert) หลายคนไม่ได้ต้องการอะไรในชี [...] [...]

1 Comment